Утренние страницы я пишу год и два месяца.

И если зарядку могу забыть, to do лист на каждый день не обязателен, а медитация может быть и вечером, то утренние страницы, будь добра, напиши.

Сидя, стоя, лежа — пиши. 

Возьми эту чертову ручку и нашкрябай 3 страницы!

Не знаешь, что писать? Пиши: не знаю, что писать, не знаю, что писать, не знаю… и так, пока не появится мысль или, пока 3 страницы не закончатся.

Писать утренние страницы бывает скучно, бывает лень, бывает легко и просто, бывает увлекательно, бывает… Где-то на границе лень-скука на страницы выскакивают самые необычные идеи, воспоминания, личные открытия. 

И если вы давно хотели попробовать, и если «писать не о чем», и «за два дня/две страницы закончились мысли» — пишите. Когда все заканчивается, начинается самое интересное. 

И хотя о методе я слышала не раз, обзавестись такой привычкой меня вдохновила книга Большая магия — подарок Nata Kostenko.

А еще, большая магия утренней практики текста подарила мне множество видов на рассветные города, пока я выводила в блокноте вкривь и вкось «не знаю, о чем писать».

Comments are closed.